AQUA-Kurse

AQUA Gymnastik

Fühl dich fit und vital im Wasser!
Genieße im 32 Grad warmen Wasser ein leichtes Körpergefühl und trainiere gleichzeitig effektiv gegen den Wasserwiderstand. Du regst dein Herz-Kreislauf-System an und mobilisierst deine Gelenke durch unser rhythmisches Gesundheitsprogramm. Durch das brusttiefe Wasser ist dieser Kurs auch für Nichtschwimmer geeignet.

Mitglied werden

AQUA Fitness

Entdecke unseren Aqua-Allrounder.
In diesem Kurs erwartet dich ein Mix aus Kräftigung, Koordination und Ausdauertraining. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Fettverbrennung gesteigert und die Koordination verbessert. Trainiere im brusttiefen Wassert nicht nur Bauch, Beine und Po, sondern starte ein effektives Ganzkörperworkout. Durch den Einsatz von handlichen Aquatrainingsgeräten wie z. B. Poolnudeln, Aqua-Hanteln und Bällen kräftigst du deine Muskulatur und trainierst dein Gleichgewicht.

Mitglied werden

AQUA Power

Erlebe ein unvergleichliches Fitnessgefühl und trainiere unter vollem Einsatz deinen gesamten Körper. Die Kombination aus Kräftigungsübungen und Aqua-Jogging sorgt für ein ausgeglichenes Training zwischen Oberkörper, Rumpf und Beine. Zu heißen Rhythmen und unter fachkundiger, motivierender Anleitung ist der Spaß garantiert. Für die zusätzliche Abwechslung beim Training sorgt unser Sortiment an handlichen Trainingsgeräten, die speziell für den Einsatz im Wasser geeignet sind. Lass dich überzeugen, genieße die Anstrengung und erreiche ein neues Fitnesslevel.

Mitglied werden

Babyschwimmen

Im Alter von 3 bis 12 Monaten

Eine der angenehmsten Bewegungsförderungen für Eltern und Kind. Spielerisch mit dem Wasser umgehen und ohne Scheu das neue Element entdecken. Babys und Kleinkinder im Alter von 3-12 Monaten genießen die leichten und fließenden Bewegungen im warmen Wasser.

Die Kurse werden in 8er Blöcken mit aufeinander aufbauenden Kursbausteinen durchgeführt.

Preis: 129 €

Anfrage zum Babyschwimmen

Kinderschwimmen

Für Kinder im Alter von 5-8 Jahren

Schwimmen lernen braucht Vertrauen und Zeit. Das 32 Grad warme Wasser ist bestens geeignet, um entspannt mit den ersten Schwimmübungen zu beginnen. Wir unterrichten in kleinen Gruppen. Unsere geschulten Schwimmlehrer können dabei individuell auf die Fähigkeiten des Kindes eingehen.

Die Kurse werden in 10er Blöcken mit aufeinander aufbauenden Kursbausteinen durchgeführt.

Preis: 279 €

Ich bin dabei Jetzt Teilnehmen Auf die Warteliste Auf die Warteliste

Anmeldung über unseren Partner Eversports