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  • Bauch-Beine-Po
  • Functional Training
  • Rücken-Fit
  • Yoga
  • Pilates
  • Body Balance
  • Stretching meets Pilates

     

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Trainiere zusammen mit anderen Teilnehmer/Innen im AVIVA Berlin. Bitte beachte die aktuelle 2G-Regelung.

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Alle Sport-Kurse werden aufgezeichnet und stehen dir anschließend in der Online Kurs-Videothek zur Verfügung.

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Dich erwarten hochwertige Technogym Geräte mit Screens, die dir ein digitales Feedback geben, ob du deine Übung korrekt am Trainingsgerät ausführst.

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Über Vibrationsplatten, Therapi-Master, Therabänder, Kippelbretter, Pilates-und Faszienrollen findest du alles was du für ein funktionales Training benötigst.

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Stärke deine körperliche Fitness ganzheitlich und baue Kraftübungen an unserer kleinen Boulderwand mit ein.

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